Estilos estudados e praticados:
Yoga Clássico, Hatha Yoga, Os Sutras de Patanjali e Yogaterapia

      Tenha uma nova formação especial, cativante e útil por toda a vida que te levará a conhecer o Yoga em seus aspectos filosófico-práticos, com um enfoque particular na visão do Hatha Yoga Tradicional, sem contudo ignorar outras correntes que possam auxiliar na contextualização do Hatha e Yoga clássico nas suas diversas formas de aplicação.
      Torne-se um yoguim ou yoguini.

     • Transforme seu corpo, mente e vida!
     • Uma das formações mais completas e competentes em Yoga do Brasil.
     • Estude e pratique como se estivesse nas grandes escolas da Índia
     • Yoga é sinônimo de saúde, flexibilidade, paz e equilíbrio

     O conteúdo do curso destina-se a pessoas de todas as idades que queiram se aperfeiçoar na teoria ou prática do Yoga, possibilitando inclusive conhecimentos que podem ser aplicados em âmbito profissional. Para terapeutas, podem ser descobertas novas ferramentas no tratamento ou prevenção de diversos problemas de saúde. Para os interessados em dar aulas, o curso conta com a carga horária exigida pela Aliança do Yoga, como os melhores cursos na área.

Não adie. O amanhã é uma miragem!

• História e Filosofia da Índia e do Yoga e de aspectos afins da cultura indiana
(Mitologia, religiões, Sânscrito, Ayurvédica, etc.)

• Estudos literários das grandes obras da história do Yoga.

• Conhecimentos de anatomia, fisiologia, fisiopatologia e cinesiologia
amplamente úteis a você como praticante e em suas aulas.

• Conceitos de disciplinas acadêmicas
(didática, psicologia, estágios, dicas pedagógicas, etc.)

• Práticas

• Dharana / Dhyana (técnicas mentais - concentração e meditação).

• Bandhas e Mudrás (travas e contrações físicas).

• Ásanas (posturas físicas e psicofísicas, todas em níveis básico,
médio e adiantado - maha. Você poderá chegar ao seu limite).

• Pranayamas (controle da respiração).

• Mantras (sonorizações).

• Kriyas (purificação).

- Aplicação de técnicas de Yoga em condições especiais
(crianças, gestantes, idosos, deficientes, portadores das principais patologias).

• Prática de ensino.

• Atividades Extras:

     Além das aulas regulares na Humaniversidade, este curso conta também com atividades extras complementares, que podem enriquecer a formação e vivência dos alunos:

     1 - Viagem temática e de estudos à Índia: coordenada bienalmente pelo professor Gerson com visitas programadas a instituições de Yoga e cursos complementares. A parte educativa da viagem é certificada como complemento à formação convencional no Brasil e pode ser utilizada para melhorar o padrão pleiteado pelos inscritos na Aliança do Yoga e na International Yoga Federation. Obviamente, a viagem também conta com uma parte turística destinada ao enriquecimento cultural e melhor compreensão das raízes históricas do Yoga e de disciplinas afins.

     2 - Retiro de Yoga no Hotel SPA holístico Ponto de Luz: coordenado anualmente pelo professor Gerson e pela professora Juliana Araújo (coordenadora da formação em Yoga na Humaniversidade nos finais de semana), com a finalidade de enriquecer as vivências e intensificar as práticas do curso, dedicando um final de semana integral para tanto.

     3 - Chá Filosófico: encontro anual entre alunos e o professor Gerson em ambiente doméstico e informal para a discussão de temas relacionados à conduta ética dos profissionais de Yoga no mundo contemporâneo.

Mestres que influenciaram diretamente a formação de Gerson:

     Marcos Rojo Rodrigues (coordenador dos cursos de Yoga da USP e da FMU, formado em Kaivalyadhama, com quem Gerson fez suas primeiras aulas em 1991).
     Shotaro Shimada (o mais antigo professor de Yoga em atuação no Brasil, com quem Gerson estudou e mantém contato regular).
     Dr. Manohar Laxman Gharote (um dos maiores estudiosos do Yoga no século XX, com dezenas de artigos científicos e literário-filosóficos e vários livros publicados, fundador do instituto de Lonavla, na Índia, com quem Gerson mantém intercâmbio).
     Dr. Bhogal (diretor do Kaivalyadhama College, autor de inúmeros trabalhos científicos, foi professor de Gerson na Índia em 1998).
     Dra. Alicia Souto (coordena o curso superior de Yoga da Universidade de Salvador em Buenos Aires e dirige o Instituto Lonavla de Yogaterapia; mantém intercâmbios com Gerson, que inclusive já foi seu convidado para dar aulas em seu instituto em Buenos Aires).
     Prakash Shankar Vias (mestre em Kriya Yoga, foi professor de Gerson em Varanasi, na Índia, em 1994).

Professores regularmente convidados:

     Ana Rita Simonka (mestre em artes, especialista em mantram e cultura oriental, autora de trabalhos em world music reconhecidos mundialmente).
     João Carlos Barbosa Gonçalves (sanscritista, especialista em literatura tradicional indiana, doutor na FFLCHUSP).
     Lúcia Brandão (especialista em cultura indiana da Associação Palas Athenas).
     Homero Azevedo - Goura Hari (especializado em Ayurveda na Índia, preside o Instituto Atmaraj de Ayurveda e Yoga).
     Marcos Rojo (coordenador do curso de especialização em Yoga da Gama Filho).
      Contamos também com a presença de Danilo Forguieri, grupo Nada Prem, Monja Ishin, Walfredo Medeiros, Juliana Araújo (Krishna Priyah), Beto Propheta, João Pandit, Monja Coen e outros.

      Dentre os convidados internacionais que já estiveram recentemente dando aulas em nosso curso e que são anualmente convidados, constam: Alicia Souto (Argentina), Robert Broughton (Austrália), SriKrishna (Índia), Dr. Manmath Gharote (Índia) e Swami Anubhavananda (Índia).
      Primamos por convidar profissionais sérios, competentes e reconhecidos nacional e internacionalmente.

Coordenador:
Prof. Gerson D´Addio da Silva

    • Gerson é formado em Terapia Corporal licenciado em Educação Física pela USP, especializado em fisiologia, teve formação em Massagem Tradicional Chinesa pela AMOR e pela Escola de Medicina Tradicional de Pequim (China) e em yoga pela FMU e pelo Instituto Kaivalyadhama (Índia). Possui também formação em outras técnicas corporais, tais como Quiropraxia, Eutonia, Massagem Tradicional Thai, etc.

    • É mestre em ciências pela Faculdade de Medicina da USP, trabalha com massagem e yoga há 13 anos em instituições hospitalares, educacionais, empresas e consultório próprio.

    • Gerson pratica Yoga há 18 anos e trabalha na área há 13 anos. Começou suas práticas na faculdade e não parou mais; interessou-se em aplicar o Yoga com os mais distintos públicos: desde atletas que querem melhorar seu rendimento até grupos especiais de deficientes e terceira idade.

    • Implantou Yoga para jovens com Síndrome de Down na ADID em 1996 e para deficientes físicos na AACD em 1999. Implantou Yoga no ambulatório de Reumatologia do HC da USP com fibromiálgicas em 2002, no Hospital Santa Cruz para idosos e no GRHAU para deficientes físicos em 2006. Defende que precisamos viabilizar a prática de Yoga a todos os interessados, sem discriminação, levando as pessoas a explorar suas potencialidades, porém adaptando as técnicas segundo suas necessidades.

    • Autor do livro "Curso Básico de Yoga" e trabalhos científicos sobre Yoga divulgados em congressos acadêmicos na Índia e Europa.

    • Autor do primeiro artigo científico indexado em todo o mundo sobre "Yoga na Fibromialgia".

    • Consultor técnico da revista Prana Yoga Journal na área de "Yoga e Anatomia".

    • Autor e tutor do curso de extensão à distância em anatomia e fisiologia do Yoga do Instituto Phorte de Ensino.

    • Professor convidado em vários cursos na área: UniFMU, IEPY, Gama Filho, UNILUZ (Nazaré Paulista), UFSCAR (São Carlos), Dhyana (Goiânia), Espaço Paulo Baeta (Belo Horizonte), Instituto Lonavla (Buenos Aires).

Gerson praticando na Índia, local que ele visita, estuda e dirige grupos de Yoga.

Início: Lista de espera Duração: 22 meses Livro do Professor Gerson

Material Didático:
• Livro: Curso Básico de Yoga, autor prof. Gerson D´Addio.
• Apostilas complementares.
• DVD com aula completa, entrevista e roteiro de técnicas avançadas.
• Certificado definitivo filiado à Aliança do Yoga.

Grupo em aula diferenciada na Humaniversidade

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Foto do Retiro de Yoga da Humaniversidade no Hotel Ponto de Luz